مراقبت های بعد از عمل جراحی قلب
بعد از انجام عمل جراحی قلب، بیمار باید تحت مراقبت های ویژه ای قرار گیرد تا جراحی نتیجه بخش شده و بهبودی حاصل گردد. نکته مهم در مراقبت های لازم پس از عمل جراحی قلب، مراقبت های در منزل است. بعد از ترخیص از بیمارستان، به مدت ۸ تا ۱۰ هفته باتوجه به دستور پزشک استراحت مطلق در منزل ضروری می باشد.
استراحت به هیچ عنوان به مفهوم بستری بودن نیست. بلکه منظور دوری از محیط کار و اضطراب های محیطی که برای قلب خطرناک است، می باشد. بیمار در مدت استراحت باید تمرین های تنفسی را انجام دهد تا تنفس به حالت عادی برگردد.
مراقبت های بعد از عمل قلب شامل کنترل درد، راه رفتن و ورزش کردن، کنترل وضعیت روحی، استحمام، تغذیه مناسب و غیره می باشد که به اختصار به هر کدام اشاره می شود.
مراقبت های لازم بعد از عمل جراحی قلب در منزل
- مراقبت از جناغ سینه:
- از بلند کردن اجسام و وسایل سنگین اجتناب کنید
- هنگام دراز کشیدن و بلند شدن، به آهستگی این کار را انجام دهید.
- هرگونه تورم و قرمزی، التهاب یا درد شدید در جناغ سینه را با پزشک خود در میان بگذارید و در صورت بروز درد ناگهانی و شدید حتما به بیمارستان مراجعه کنید.
- به عنوان نکته ای ضروری در مراقبت های بعد از عمل قلب باز اصلا هنگام دفع به خود فشار نیاورید. در صورت یبوست حتما از داروی ملین استفاده نمایید.
- مراقبت از زخم بعد از جراحی قلب:
- حتما در مراقبت های پس از جراحی قلب، بخیه ها باید تمیز و خشک نگه داشته شوند.
- بیمارانی که از پای آن ها رگ برداشته شده است بعد از عمل باید از جوراب یا باند کشی استفاده کنند ( از جوراب واریس به مدت یکسال استفاده شود).
- بخیه های پا و ناحیه قفسه سینه قابل جذب بوده و نیازی به کشیدن ندارند.
- حدود ۱۴-۱۰ روز پس از عمل جهت بازدید بخیه های سینه به پزشک مراجعه شود.
رژيم غذايی:
- بعد از عمل جراحی مصرف چربی را در رژيم غذايی محدود کنید. تا حد امکان از مصرف روغن حيوانی، روغن نباتی و کره پرهيز نماييد.
- بهتر است مواد غذايی را آب پز يا کباب کنيد و از سرخ کردن آنها اجتناب کنيد.
- روزانه مقادير زيادی سبزيجات و ميوه های تازه مصرف کنيد.
- سبزيجاتی مانند کلم بروکلی، اسفناج، کاهو، هويج، کدوحلوايی مناسب هستند. مصرف نان، غلات کامل، حبوبات، برنج قهوه ای و جو و مغزها مثل گردو، فندق، پسته. البته به صورت خام مفيد است و مصرف نان سفيد، برنج سفيد و شيرينی را کاهش دهيد.
- مصرف نمک را به حداکثر روزانه يک قاشق چايخوری محدود کنيد.
- مصرف کافئين را به دو فنجان در روز محدود کنید.
مراقبت های لازم برای انجام فعاليت های روزانه
ورزش و پیاده روی:
- فعاليت خود را از پياده روی حدود ٢٠ دقيقه آغاز کنيد و به تدريج تا يک ساعت افزايش دهيد و به تدريج ٢ تا ٣ بار در روز اين کار را انجام دهيد.
- پياده روی نبايد در هوای خيلی سرد يا خيلی گرم انجام شود.
- اگر هنگام پياده روی هر يک از اين علايم تنگ نفس، ضعف شديد، عرق شديد، حالت تهوع و سرگيجه پيدا شد فوراً پياده روی را قطع و استراحت کنید.
- از تردميل و ساير وسايل ورزشی بدون هماهنگی پزشک استفاده نکنيد .
رانندگی:
بهتر است از وسايل پرخطر مثل دوچرخه و موتورسيکلت حداقل ٣ ماه استفاده نکنيد. بعد از يک ماه شما مجاز هستيد که برای مسيرهای کوتاه با ماشين رانندگی کنيد.
مسافرت:
دو هفته بعد از عمل با اجازه پزشک خود می توانيد مسافرت با هواپيما و قطار يا اتومبيل داشته باشيد. در مسافرت های طولانی با اتومبيل يا قطار برای جلوگيری از تشکيل لخته خون در پاها بهتر است هر ٢ ساعت چند دقيقه توقف کرده و راه برويد.
استحمام:
طبق عادت هميشگی خود حمام کنيد، پوست اطراف زخم ممکن است پوسته پوسته شود و يا قطعات کوچکی از بخيه پيدا شود و بيافتد که کاملاً طبيعی است. استفاده از دوش بجای وان راحت تر است، با استفاده از يک چهارپايه زير دوش بنشينيد.
بازگشت به کار:
اکثر بيماران می توانند بعد از ٢ تا ٣ ماه به کار خود برگردند. ولی اين به نوع کار شما نيز بستگی دارد. می توانيد از کارفرمای خود بخواهيد که کارهای سبک تری را به شما واگذار کند.
مصرف دارو:
- در صورت مصرف آسپرين حتماً آن را وسط غذا ميل کنيد.
- اگر هنگام مصرف داروها دچار سردرد، سرگيجه و تاری ديد شديد به پزشک خود اطلاع دهيد.
- از مصرف خودسرانه دارو حتی داروهای گياهی خودداری کنيد.