تغذیه سالم تغذیه‌ای است که مصرف مواد غذایی، متعادل، متنوع و متناسب با وضعیت جسمی فرد باشد. از نشانه‌های تغذیه نامناسب می‌توان به ابتلای مکرر به بیماری‌های عفونی، نداشتن انرژی کافی برای انجام فعالیت‌های روزانه، ایجاد تپش قلب و ابتلا به بیماری های مزمن اشاره نمود. متخصصان برجسته تغذیه در کلینیک تغذیه و رژیم غذایی بیمارستان سیدالشهدا، برای مشاوره و دریافت رژیم غذایی مناسب در کنار شما هستند.